тренировка на сжигаиние жира

Жиросжигающая тренировка от Аниты Луценко

Прямо сейчас Вы узнаете как за месяц можно расплавить 10 килограммов жира, все секреты расскажет тренер Анита Луценко и ее коллега и друг, фитнес-тренер Рома Грицина. Роман и Анита создали отличный фитнес-комплекс для похудения, который имеет уже большое количество последователей. Сейчас Вы узнаете самые популярные и эффективные упражнения с этого комплекса. Этот комплекс подойдет как…

Тренировка для похудения от Аниты Луценко

Тренировка для похудения от Аниты Луценко

Если вы вернулись после летнего отпуска и не можете влезть в любимые джинсы — не огорчайтесь! Анита Луценко покажет эффективный комплекс упражнений от тренера Гвинет Пелтроу и Мадонны — Трейси Андерсон.

Упражнения для бедер от Аниты Луценко

Упражнения для бедер от Аниты Луценко

Женские бедра в глазах самих женщин являются настоящей проблемной зоной. Очень важно работать над всем телом, но задняя поверхность бедра такая проблематичная зона.