Как выбрать коньки для фигурного катания?

Советы по выбору детской школы фигурного катания

Для того чтобы ваш ребенок был здоровым, гибким, ловким, отличным выбором станет фигурное катание для детей. Эти занятия являются еще и интересным досугом, благоприятно влияют на состояние иммунной системы, укрепляют сердце, сосуды и дыхательную систему. Как же правильно выбрать школу для занятий?

Что лучше: бокс или кикбоксинг?

Почему мужчины любят бокс?

Никто не будет спорить с тем, что бокс – спорт для настоящих мужчин. Боксеры — здоровые, сильные и уверенные в себе люди. Как и любой вид спорта, бокс оказывает прекрасное воздействие на здоровье и психоэмоциональное состояние человека. Но есть в нем и не очень приятные особенности: на ринге необходимо терпеть боль от ударов.

Омоложение гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота – средство сохранения молодости

Зачем нужна гиалуроновая кислота Все хотя бы раз в жизни слышали словосочетание “гиалуроновая кислота” и это неспроста. Она содержится в организме большинства живых существ. Это важный полисахарид, который участвует в функционировании мышц, нервов, тканей, кожи. Наиболее популярна эта кислота для изготовления косметологических средств. Ни одна реклама или описание состава крема не обходится без упоминания оЧитать далее…

Капы для зубов - разновидности и особенности применения

Капы для зубов — разновидности и особенности применения

Для занятий травмоопасными видами спорта, такими как бокс, восточные и смешанные единоборства, требуется капа для зубов — специальное приспособление в виде накладки, предохраняющей ротовую полость от повреждений. Что такое капа для зубов и как ее выбрать?

Как выбрать коньки для фигурного катания?

Как выбрать коньки для фигурного катания?

Фигурное катание завораживает своей красотой, динамикой и ощущением полёта надо льдом, которое оно дарит. Это очень красивый, но, одновременно с этим, травмооопасный вид спорта, поэтому стоит позаботиться о безопасности того, кто будет кататься. А сделать это можно довольно легко и просто: достаточно подобрать подходящий спортинвентарь, в частности, коньки. Именно с них начинается фигурное катание дляЧитать далее…

Фитнес-программа для борьбы со стрессом

Современный взгляд медицины на фитнес

Занятия фитнесом весьма хорошо влияют на укрепление здоровья человека. Это признали и врачи. Фитнес-упражнения рекомендуют всем, от детей до граждан преклонного возраста, беременным женщинам, людям с ограниченными физическими возможностями. Особенно важно не забывать про спорт людям, перенёсшим травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата, проходящим курс реабилитации.

Вода как важный и необходимый ресурс для здоровья человека

Вода как важный и необходимый ресурс для здоровья человека

Вода является источником жизни для всех живых организмов и для человека в частности. Этот ресурс оказывает огромное влияние на здоровье и благотворно сказывается на физическом состоянии. Человеческий организм ежедневно расходует и теряет большое количество жидкости, которая нуждается в полноценном восполнении.

Как выбрать жилет для плавания для ребенка?

Как выбрать жилет для плавания для ребенка?

Все ответственные и любящие родители хотят дать своим детям необходимые навыки, которые обязательно пригодятся им в дальнейшей жизни, Одним из таких навыков является умение плавать. И, конечно, все хотят, чтобы обучение проходило максимально безопасно для малыша. В помощь этого созданы надувные плавательные средства для детей, одним из которых является надувной плавательный жилет созданый, для безопасногоЧитать далее…

Строительство спортивных площадок

Строительство спортивных площадок

В последнее время все активнее набирает обороты популяризация здорового образа жизни. Это связано с тем, что в стране экономика достаточно стабильная, уровень жизни повышается, все меньшее людей пьянствуют и принимают наркотики. Это не может не радовать, здравый ум достигает не только хороших физических результатов, но и проявляет творческие способности. Поэтому, сегодня государство, в целях поддержанияЧитать далее…

Спортивные бюстгальтеры

Спортивные бюстгальтеры

Вы будете красивой даже во время занятий спортом Женщины стремятся быть привлекательными всегда и везде. Многим это удается за счет того, что они подбирают правильную одежду, которая подчеркивает достоинства их фигуры. А как же быть со спортивными нарядами, которые в первую очередь создаются для комфорта, а не привлекательности? Искать компромиссы!

Спортивное питание

Как выбрать спортивное питание для похудения?

Чтобы похудеть, люди идут на радикальные меры. Они используют сомнительные диеты, изнуряют тело непосильными упражнениями… Иногда кажется, что люди пытаются не сбросить лишний вес, а полностью истощить организм. На деле же похудеть намного проще. Легкие занятия спортом в тандеме с правильным питанием – путь к стройной и красивой фигуре. Как же выбрать правильное спортивное питание?

Как получить удовольствие от занятий спортом

Как найти время, чтобы заняться спортом?

Люди уже давно смирились с тем фактом, что наш мир — это место, в котором нужно постоянно куда-то бежать и торопиться. Ведь надо найти время на работу, семью, проблемы, учебу, домашние хлопоты и встречи с друзьями. Поэтому для многих оказывается очень сложной задачей — найти в этом бешеном графике время для спортивных тренировок. Если выЧитать далее…