Эта высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка отличается от других высоким темпом выполнения упражнений и отсутствием передышек.
Топ-8 жиросжигающих упражнений
Сегодня мы будем избавляться от жира с помощью комплекса упражнений разработаных на основе боевых исскуств. Жиру дадим — бой! Боевая аэробика в последнее время очень модный вид тренировок в Голливуде.