Комплекс Цигун от Аниты Луценко

Комплекс Цигун от Аниты Луценко

Если вы часто попадаете в стрессовые ситуации и не можете держать себя в руках, этот комплекс  упоажнений цигун от Аниты Луценко поможет вам.

Упражнения, которые улучшают пищеварение

Упражнения, которые улучшают пищеварение

Как часто после приема пищи вы чувствуете дискомфорт, тяжесть и даже боли в области живота? Сегодня Анита Луценко покажет 5 волшебных упражнений которые избавят вас от этого.

Будокон для похудения

Будокон для похудения

Вам мешают лишние килограммы и вы хотите наконец похудеть и стать стройной и грациозной? Теперь это возможно благодаря интенсивному жиросжигающему комплексу Будокон.

Зарядка от целлюлита от Аниты Луценко

Зарядка в ванной от Аниты Луценко

У вас обвисший животик и ягодицы? А времени и денег на спортзал нет. Вы не догадываетесь что у вас дома есть универсальный «тренажер» который подарит вам идеальное тело и это ваша ванная. 

Упражнения для рук

Упражнения для рук

Одной из проблемных зон у человека являются жировые отложения в области подмышек. По данным статистики 93 % женщин считают свои подмышки не красивыми.

Стрейчинг c Анитой Луценко

Стретчинг c Анитой Луценко

Стретчинг — комплекс упражнений для похудения и растяжки мышц. Голливудская звезда с украинскими корнями Мила Йовович во время беременности набрала больше 30 кг, вернуть стройную фигуру ей помог именно стретчинг.

Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика

Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика

Калланетика – самостоятельный комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Callan Pinckney, который состоит из статических упражнений.  Это очень эффетивные упражнения, они интересны и необычны. Вы легко сможете похудеть с помощью калланетики.

Как сесть на шпагат за 3 недели Анита Луценко

Как сесть на шпагат за 3 недели. Анита Луценко

10 минут на шпагате — лучшее средство для здоровья. Вы считаете что это дано не каждому? Ошибаетесь, Анита Луценко покажет упражнения благодаря которым через 3 недели вы удивитесь своей растяжке. 

Упражнения для ног с Анитой Луценко

У балерин великолепная осанка и стройные ноги, о таких мечтают практически все женщины. Вы тоже? Анита Луценко утверждает, что этой мечты можно достичь за 3 недели.

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

Бодифлекс поможет похудеть! Так утверждает Анита Луценко. Бодифлекс для похудения помогает всем. 15 минут в день потраченные на это занятие принесут хороший результат. Бодифлекс это такой фитнес для ленивых.