Утренняя зарядка от Аниты Луценко

Утренняя зарядка от Аниты Луценко

Если каждое утро вы будете уделять всего лишь 5 минут своему телу, то уже через неделю вы действительно почуствуете разницу. Ведь самаялучшая тренировка это когда вы вводите ее в привычку и делаете это регулярно.