C помощью BodyRock занимаясь дома всего за 2 недели, посвящая тренировкам всего 12 минут в день вы сможете стать стройной. BodyRock это уникальная фитнесс программа интенсивных упражнений, которая способна за короткий срок из жировой массы превратить в мышечную массу. BodyRock разработала модель Zuzana. В 19 лет девушка пожалела что выбрала для себя тернистый путь модели и она решила для себя начать новую жизнь.
Но когда она бросила модельный бизнес очень быстро набрала лишний вес и чтобы от них избавится разработала собственный фитнес комплекс упражнений под названием BodyRock. Со времнем девушка взяла себе псевдоним Zuzana BodyRock. Отличие BodyRock от других фитнес программ в том, что занятия длятся всего 10-12 минут и главный акцент сделан на интенсивность и интервальность выполнения упражнений.
Чтобы похудеть
важно регулярно заниматься BodyRock и не меньше 3-4 раз в неделю. И уже через 2 недели вы избавитесь от лишних 5 см на боках, животе и бедрах.
Комплекс BodyRock для идеальной фигуры
Не всем можно выполнять данный комплекс упражнений для похудения. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, а так же в период обострения хронических заболеваний не должны выполнять эти упражнения чтобы не навредить своему здоровью.
